淡然是一种生活态度，是一种对生活看待和处理问题的一种心情。它并不是指你对所有事情都漠然置之，而是指对一些不必计较的小事可以不在乎、顺其自然、从容不迫。淡然内敛，不逞英雄，对生活和工作轻松自如。对于在现代的较为快节奏的社会中，人们在生活中过多的追求功利，过分的表现自我，淡然是一个相对于这种生活状态的一种缓解、宽容，它代表了一种超脱情感困扰的境界，以正面的精神面貌来面对生活中的烦琐和无奈。淡然正是人类与其所处环境间的一种和谐状态的体现，它是中国文化智慧的一种体现。