无法自拔的意思源于成瘾行为的特性，成瘾行为是人们在寻求快感、满足感和刺激时的一种行为方式，但在长期的过度使用后会演变成不可控制的强迫性行为。成瘾行为最常见的类型包括物质成瘾（如酒精、药物等）和非物质成瘾（如赌博、游戏等）。
成瘾行为的一项特征是大脑的奖赏系统浓度异常，即对刺激性的物质或行为的渴求与大脑内分泌及神经递质的改变息息相关，促进了情绪和记忆的形成。另一项特征是成瘾行为的强迫性，这与大脑内关于奖赏反馈的正反馈机制失衡有关。
大多数成瘾行为的循环包括欲望、物质或行为使用、快感、强迫至再次使用，而此过程与暴露时间的长短和下意识的意愿有关。当成瘾行为持续进行时，大脑中奖赏系统与决策抑制和情绪调节系统之间的平衡被打破，从而导致无法自拔的成瘾行为，使人们未能自控自制自己的行为，付诸于它们的冲动、自毁性的行为影响身体健康和精神健康。