四季豆怎么做好吃(超级好吃!简单三步骤教你如何做出美味四季豆)

四季豆,也称长豆、豇豆等别名。它是来源于南亚热带和非洲的一种蔬菜,易于种植且营养价值高。那么,如何让这个蔬菜在家也能做出美味呢?下面就跟小编来学做四季豆吧!

所需材料:

  • 四季豆 500g
  • 蒜 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量
  • 水 适量

步骤:

1. 准备工作

将四季豆切成4至5cm长的段,蒜瓣切末备用。

2. 烹饪过程

在热锅中加入适量的食用油,放入蒜末翻炒,炒出香味后加入适量豆瓣酱翻炒均匀,放入四季豆段炒至均匀。

加入适量的盐和鸡精炒匀,加入适量的水焖至水分充分收干即可。

3. 完成

盛到盘中即可享用。

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