如果你正在努力减肥，那么这道菠萝凤梨沙拉绝对是你的不二选择！既美味又不会让你摄入太多的热量。
首先，我们需要准备食材。花菜、西兰花、黄瓜、红萝卜、菠萝、凤梨等等。将它们全部切成小块。
接着，我们可以将这些食材一起放入一个大碗中，并用搅拌机打出一份美味的酱汁。这个酱汁可以选择你喜欢的风味，比如说酸甜口味和微辣口味。
然后，在将酱汁倒入碗中的食材中，再加入一些味道浓郁的乳酪或者是酸奶。这样，沙拉的口感会更加丰富。
拌匀后，可以将其放入冰箱中冷藏30分钟，能够更好地将每一种味道融入其中。菠萝凤梨沙拉味道清爽、多汁，营养丰富，而且还可以帮助我们减肥。欢迎各位尝试哦！