健康是每个人都追求的目标。但是，健康到底是什么呢？答案可能并不简单。关于健康，有很多种定义，但是有一点是明确的，那就是健康是一种不仅仅体现在身体上，同时还需要关注心理和社会层面的全面状态。
从身体角度来看，健康是指身体没有任何疾病或异常情况。这可以通过一些生理指标进行衡量，比如测量血压、血糖水平、身体质量指数（BMI）等来评估一个人的身体健康状况。此外，也可以通过进行全面体检或进行定期筛查来检查身体是否有潜在疾病。
然而，身体健康并不是健康的全部。除了身体的健康状况，心理健康也同样重要。心理健康是一种良好的心态和情感状态，没有过多负面情绪的感受，有较高的自尊、自信、自我控制力和适应能力。心理健康状态好的人面对困境时更有勇气和信心应对挑战。
最后，健康还涉及到社会层面的维度。社会和环境因素会影响人们的健康，其中有些因素是可以控制的，比如空气质量、水质、饮食卫生等。而有些因素则比较难以掌控，比如社会和经济环境，关系到人们的生活条件的好坏，直接影响到健康状况。