湿气重,又称体湿,是中医上的一个病症,它是由湿邪侵袭于人体而引起的一种病理状态。人体湿气重容易引发各种疾病,那么我们该如何判断自己是否患上了湿气重呢?以下是湿气重的常见症状,大家可以对照着看看。
1.身体浮肿
湿气重的人体内湿气过重,往往会导致水分代谢失调,浮肿成为一种很容易观察到的症状。
2.皮肤湿疹
湿气重还可能会引起皮肤湿疹、瘙痒等过敏症状。如果感觉皮肤发痒,尤其是在潮湿的环境下更甚,就有可能是身体内部湿气过重。
3.大汗淋漓
湿气重的人出汗不止,且汗液呈黏稠状,无法及时排出体外,更容易感到身体不适,比如头痛头晕,心情烦躁等症状。而且汗量大的人一般也不太容易瘦下来。
4.口干
湿邪浸淫脾胃,容易导致脾胃失调,口干舌燥等情况的出现,并且在炎热潮湿的季节更加常见。
以上4种症状是判断自己是否患上湿气重的常见方法,出现以上症状的人们一定要引起足够的重视,根据中医标准可以进行针对性的治疗,缓解湿气重的症状。