孕妇保健对于胎儿和孕妇都非常重要，饮食方面更是不能忽略，不能吃的食物也要格外注意，以下是孕妇不能吃的食物列表：
1、生肉和半生肉，包括生鱼片、生蚝等；
2、生蛋黄和生鸭蛋等，因为存在细菌，会让孕妇患上食物中毒等疾病；
3、多汁水果和生菜等，孕妇在食用时一定要彻底清洗干净，否则会带有细菌和寄生虫的卵等；
4、高油脂、高糖和高膳食纤维的食品也要较少食用，例如全脂奶、糖果、面包、巧克力等；
5、刺激性食品，如辛辣食品、烧烤和油炸食品等，也会影响孕妇的身体健康；
6、饮料方面，可以喝温开水、淡盐水、鲜橙汁、淡茶水等，但是不能喝冰饮料、碳酸饮料和过度咖啡因的饮品；
7、提醒孕妇不能滥用保健品，不论是什么品牌的保健品都不适合孕妇。
在孕期饮食方面，孕妇应该遵循科学化的原则，增加多样化的营养、加强消化质量、注意饮食卫生，做到不挑食、不暴饮暴食等。